Keksayish — biologik jarayon bo‘lib, hujayralarning o‘zgarishlari, bo‘linishi va yangilanishining sekinlashishi bilan bog‘liq. Ushbu jarayonda DNA mutatsiyalari to‘planadi, mushak massasining kamayishi (sarkopeniya) yuzaga keladi hamda mushak kuchi va elastikligi pasayadi. Keksayish jarayoni individual holatlarga bog‘liq bo‘lib, genetik faktorlar, atrof-muhit, ovqatlanish va jismoniy faoliyat ta’sirida kechadi.