Diqqat – bu insonning ma'lum bir maqsadga yo'naltirilgan ong faoliyati bo'lib, atrof muhitdagi kerakli omillarni tanlab, ularga qaratilgan fikr va hissiyotlar yig'indisidir. Diqqatning uch turi mavjud: ixtiyorsiz, ixtiyori va post-ixtiyori