Matnda baxtli bo‘lish va baxtsizlikdan qochish uchun psixologlarning maslahatlari keltirilgan. Jismoniy sog‘liqni saqlash, sog‘lom turmush tarzining ahamiyati, yaqin odamlar bilan mustahkam munosabatlar o‘rnatish, qiziqarli va qiyinchilik darajasi o‘rtacha bo‘lgan faoliyatlarga jalb bo‘lish, shuningdek shaxsiy kuch va fazilatlarni jamiyatga foyda keltirish uchun qo‘llash orqali uzoq muddatli baxtga erishish ko‘rsatib o‘tilgan.