Pozitiz psixoterapiya nazariy asoslari inson resurslariga e'tibor, kuchli tomonlarni rivojlantirish va kasalliklarni signallar sifatida talqin qilish g'oyasiga asoslanadi. U insoniy yondashuv, ekzistensial va kognitiv-behavioral tamoyillarni birlashtiradi