Sharqona psixologiya asoslari sharq falsafasi va an'analariga asoslanib, inson psixologiyasini o'rganadi. Xitoy, Hindiston va boshqa Sharq mamlakatlarining tarixiy-madaniy merosiga tayanadi. Meditatsiya, nafas olish texnikalari, va ehtiroslarni boshqarish usullari qo'llaniladi