Fototerapiya asoslari oftob va sun’iy yorug'lik energiyasidan jismoniy va psixologik muammolarni davolash uchun foydalanishni o'z ichiga oladi. Ushbu terapiya turi quyosh nuri spektridan foydalangan holda D vitamini ishlab chiqarish, kayfiyatni yaxshilash va immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi