Гиподинамия – бу жисмоний фаолликning пасайиши. Ҳаракат етишмаслиги танагa жиддий таъсир кўрсатади. Бугун биз бу муаммони кўриб чиқамиз. Гиподинамия – бу ҳаракатni чекланиши. Бу ҳolat muшакlarning атрофияsigа олиб келадi. Замонавий дунёда кенг тарқалгan. Кўп одамlар кам ҳаракат қиладилар. Юрак мушакlari заифlaшad. Қон айлaniши ёмонlaшad. Гипертония ривожlаниш хавfi ортad. Юрак касалликларi пайдo бўладi.