Валеология - межнаучное направление, которое изучает генетические и функциональные резервы организма для обеспечения устойчивости психофизиологического и социокультурного развития человека и сохранения его здоровья в условиях изменяющейся внешней и внутренней среды. Валеология также представляет собой совокупность знаний о здоровье и здоровом образе жизни человека.