Matnda shaxsiy gigiyena, terini parvarishlash va kundalik tozalash odatlari haqida gap boradi. Terini, qo'llarni yuvish va soch parvarishi aholining salomatligi uchun muhimligi va buning oddiy tozalashlari orqali amalga oshirilishi kerakligi ko'rsatilgan. Shu bilan birga, tishlarni tozalash va oyoqlarni yuvish ham alohida ta'kidlanadi.