8-list Word farmatda Folat kislotaning yetishmovchiligi Folik kislota yoki folat kislota suvda eriydigan B vitamini bo’lib, B9 vitamini sifatida ham tanilgan. Ushbu vitamin tananing ko’plab muhim funktsiyalarini bajarishi uchun zarurdir. Folik kislota DNK va RNK sintezi, hujayra bo’linishi va hujayra o’sishi kabi muhim jarayonlarda muhim rol o’ynaydi. Shuningdek, u aminokislotalarning metabolizmida va qon hujayralarini ishlab chiqarishda asosiy komponent hisoblanadi. Uning tabiiy shakli folat sifatida tanilgan va ko’plab oziq-ovqatlarda mavjud, foliy kislotasi esa ko’pincha qo’shimchalar va boyitilgan ovqatlarda ishlatiladi. Folik kislota homiladorlik davrida ayniqsa muhimdir, chunki u chaqaloqlarning miya va orqa miya rivojlanishi uchun zarurdir. Homiladorlik paytida foliy kislotasini etarli darajada iste’mol qilish tug’ma nuqsonlarni, masalan, asab naychalari nuqsonlarini oldini olishga yordam beradi. Shuning uchun homiladorlikni rejalashtirayotgan ayollar va homilador ayollar etarli miqdorda foliy kislotasini olishlari tavsiya etiladi. Anemiya (yunoncha an – inkor qoʻshimchasi va haima – qon), kamqonlik – qonda eritrotsitlar soni va gemoglobin miqdorining kamayishi, sifatining oʻzgarishi bilan kechadigan kasallik. Anemiyaga qon yaratilish jarayonining buzilishi, asosiy qon yaratuvchi toʻqima – koʻmikning oʻz funksiyasini yetarli bajara olmay qolishi sabab boʻlishi